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中午老是犯困不知道是肾虚
补充说明：中午老是犯困不知道是肾虚
2023-08-04 12:15
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
中午老是犯困不知道是不是肾虚，需要根据具体情况来判断。如果患者只是偶尔出现，可能是正常现象;如果患者经常出现，可能是肾虚引起的，也可能是脾虚、气血不足、湿气过重等原因引起的，患者需要到医院就诊，明确病因后进行治疗。
1、正常现象
如果患者长期过度劳累、熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现困倦、乏力等症状。这是一种正常现象，一般不需要特殊治疗，患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
2、脾虚
脾虚是由于脾脏功能受损而引起的，中医认为脾主运化水湿，如果患者长期饮食不节，可能会损伤脾胃，导致脾的运化功能下降，从而出现腹胀、食欲下降、乏力等症状，患者可能会出现困倦的情况。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，患者也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，长期饮食不规律、情绪不佳等因素，可能会导致脾胃受损，无法将水谷精微转化为气血，从而出现面色苍白、四肢乏力、犯困等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。此外，患者也可以适当进食红枣、桂圆等食物，有助于改善气血不足的情况。
4、湿气过重
如果患者长期处于阴暗、潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而出现身体困倦、大便黏腻、舌苔厚腻等症状。患者可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等药物改善病情。此外，患者也可以适当进食红豆、薏米等食物，有利于排出体内湿气，从而缓解不适症状。
5、湿热
如果长期进食辛辣、油腻的食物，可能会导致脾胃受到损伤，使脾的运化功能下降，导致湿热在体内堆积，从而出现身体困倦、食欲下降、大便黏腻等症状。患者可以遵医嘱服用藿香清胃颗粒、人参健脾丸等药物改善病情。此外，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于促进病情恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:30
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
