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产后脱发怎样改善
补充说明：产后脱发怎样改善
2023-09-04 21:50
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
产后脱发一般可以通过饮食调理、注意休息、保持心情愉悦、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
产后脱发可能是营养不良引起的，患者在日常生活中要注意合理饮食，加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，促进毛发生长。
2、注意休息
建议产后患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重脱发的症状。
3、保持心情愉悦
精神压力过大，容易导致内分泌失调，从而出现脱发的现象。因此，患者在日常生活中要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐，或者是进行户外运动，如慢跑、打篮球等，能够缓解不良的情绪，有利于改善脱发的症状。
4、药物治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，能够促进毛发的生长，改善脱发的症状。
5、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以通过毛发移植术进行治疗，可以提取健康的毛囊，移植到脱发的部位，从而使头发变得更加浓密。
建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免对头皮造成刺激，加重脱发的症状。
2023-09-05 20:07
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