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糖尿病能吃生花生米吗
补充说明：糖尿病能吃生花生米吗
a******W 2024-10-17 15:07
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖尿病患者可以少量食用煮熟的花生，但需注意控制摄入量。
煮熟的花生相对于生花生来说，其含有的热量、脂肪等物质会有所减少，因此产生的热量相对较低，更有利于病情的稳定。但是由于花生本身属于坚果类食物，其中所含的油脂含量较高，所以即使是煮熟了也不宜过量食用，否则可能会导致血脂升高的现象发生，不利于病情的恢复。
如果血糖控制不佳或存在高脂血症，则不建议食用生花生米。
对于糖尿病患者而言，饮食管理至关重要，应遵循低糖、低脂的原则，并配合适当运动以维持血糖水平在正常范围内。
2024-10-17 15:07
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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