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维c和维e能一起吃吗

发病时间:不清楚

维c和维e能一起吃吗

补充说明:维c和维e能一起吃吗

a******W 2024-10-25 14:14

水溶性维生素 衰老 心血管疾病 药物过敏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

维C和维E能一起吃。
维C和维E都属于水溶性维生素,且两者在体内无相互作用,因此可以一起食用。维C和维E都是天然的抗氧化剂,能够帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。此外还可以增强免疫力、预防心血管疾病等。但长期大量摄入可能会导致副作用,建议在医生或专业人士指导下进行。
维C和维E如果存在药物过敏史,则不建议患者同时服用这两种药物。
维C和维E是常见的营养素补充剂,但在使用前应咨询专业医师以确保安全有效,并避免潜在的相互作用。日常生活中应注意均衡饮食,合理搭配食物,以满足身体所需的各种营养成分。

2024-10-25 14:14

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水溶性维生素

水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。

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