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坐月子期间可以吹空调吗
补充说明：坐月子期间可以吹空调吗
2024-07-23 18:00
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
坐月子期间可以适当使用空调。
坐月子期间是指女性产后恢复的一个重要阶段，通常为42天。在此期间，身体需要时间来适应新的生理状态，包括子宫收缩、恶露排出等。在室内温度过高时，适当使用空调可以降低室内温度，减少中暑和感染风险。在使用空调时，应避免直接对着空调吹风，以免引起感冒或加重关节疼痛。此外，应定期开窗通风，保持室内空气流通，以减少细菌滋生的风险。
坐月子期间应保持良好的卫生习惯，勤换内衣裤，避免过度劳累，保证充足的休息和营养摄入，有助于身体的恢复和健康。
2024-07-23 18:15
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
