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痛风病人的饮食要保持什么标准
补充说明：痛风病人的饮食要保持什么标准
2023-08-28 22:23
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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛
提问
痛风病人的饮食需要保持低嘌呤饮食、多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜、避免吃高嘌呤食物、避免暴饮暴食等标准。痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤代谢紊乱，尿酸沉积在关节而引发的一种疾病。
1、低嘌呤饮食
痛风病人在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致体内尿酸水平升高，加重病情。建议痛风病人可以适当吃低嘌呤的食物，如小米、玉米、大米等，既可以补充身体所需要的营养物质，也不会加重病情。
2、多喝水
痛风病人在日常生活中还要注意多喝水，可以促进体内尿酸的排泄，有利于疾病的恢复。
3、多吃新鲜的水果蔬菜
水果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
4、避免吃高嘌呤食物
痛风病人还要避免吃高嘌呤食物，如猪肝、鸡肝、猪肾等，以免导致体内尿酸水平升高，加重病情。
5、避免暴饮暴食
痛风病人在日常生活中要避免暴饮暴食，以免导致体内尿酸水平升高，加重病情。
在日常生活中，病人要注意多休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。如果病人出现关节红肿、疼痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-08-29 20:35
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
