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新生婴儿睡觉不踏实,老是容易惊醒

发病时间:不清楚

新生婴儿睡觉不踏实,老是容易惊醒

补充说明:新生婴儿睡觉不踏实,老是容易惊醒

a******W 2024-10-12 14:29

婴儿睡觉不踏实 睡眠 维生素D 黄连 龙骨 脏腑功能失调 睡眠障碍 消化不良 情绪不稳 睡眠质量 对声音敏感 大脑 发育

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医生回答(1)

荀旺 主治医师 三甲

擅长:新生儿科

提问

新生婴儿睡觉不踏实、老是容易惊醒可以考虑采取中药调理、针灸疗法、小儿推拿、睡眠环境优化、维生素D补充等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他问题,应尽快咨询专业医生。
1.中药调理
通过配方中具有镇静安神功效的草药如黄连、龙骨等来缓解新生儿的不安状态。适用于因内在脏腑功能失调引起的睡眠障碍,并伴随消化不良或情绪不稳现象。
2.针灸疗法
选取特定经络穴位进行电针刺激以平抑中枢神经兴奋性,改善睡眠质量。针对上述原因导致的夜间频繁醒来提供一种非药物干预手段。
3.小儿推拿
运用特定手法作用于经络腧穴以达到调和气血、平衡阴阳的目的。此法可促进宝宝血液循环及新陈代谢过程中的内分泌调节,从而实现安稳入眠效果。
4.睡眠环境优化
调整睡眠环境温度适宜、光线柔和且噪音较低,确保其符合新生儿生理需求。适合那些对声音敏感或易受光线干扰而导致难以入眠情形下使用。
5.维生素D补充
维生素D有助于促进钙质吸收利用,在一定程度上能辅助大脑发育成熟进而提高睡眠质量。对于存在日光照射不足或生长发育较快而需额外增加摄入量者有益处。
新生儿睡眠问题需要关注睡前环境是否安静舒适,是否存在灯光干扰。若以上措施无效或伴有其他异常表现,则应咨询专业医生评估是否需要进一步检查或治疗。

2024-10-12 14:29

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婴儿睡觉不踏实

婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲,同时皱着眉头面部表情很难受,身子也在扭动使劲,哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。

  • 症状起因:1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑(大家常说的怕生,英文叫eparationanxiety).

  • 可能疾病:小儿阻塞性睡眠呼吸暂停  尿布疹  儿童睡眠障碍  

  • 常见检查: 尿常规  

  • 就诊科室:儿科

适用药品

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