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怎样改变血液粘稠度
补充说明：怎样改变血液粘稠度
2023-09-23 04:31
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赖迪生 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：心跳快、心绞痛、心律失常、高血压、冠心病、二三尖瓣反流、肺动脉高压、心室缺损、房间隔缺损、卵圆孔未闭等心脏病
提问
改变血液粘稠度可以通过多喝水、饮食调理、适当运动、服用药物、治疗原发病等方式进行改善。
1、多喝水
血液粘稠度高可能是由于饮水过少，导致血液中的水分过少，从而出现血液粘稠度升高的情况。因此建议患者可以适当多喝水，补充机体所需要的水分，可以促进机体新陈代谢，有利于改善血液粘稠的情况。
2、饮食调理
患者在日常生活中也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜等，通过增加机体内的水分，有助于促进血液循环，从而改善血液粘稠的情况。同时，建议患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，也有助于改善血液粘稠的情况。
3、适当运动
适当运动可以促进机体内的血液循环，还可以增强身体的免疫力，在一定程度上也可以改善血液粘稠的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。
4、服用药物
如果是高脂血症引起的血液粘稠度高，患者可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。如果是糖尿病引起的血液粘稠度高，患者可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
5、治疗原发病
如果是高血压引起的血液粘稠度高，患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行降压治疗。如果是糖尿病引起的血液粘稠度高，患者可以遵医嘱使用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行降糖治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:30
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