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吃什么治疗早泄阳痿
补充说明：吃什么治疗早泄阳痿
a******W 2025-02-17 11:45
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医生回答(1)
张硕康 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
早泄和阳痿可以通过食用牡蛎、韭菜、枸杞、黑芝麻和羊肉来辅助改善，但食物并不能完全替代药物治疗的作用。若症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌、硒等矿物质。这些矿物质有助于提高性激素水平，从而改善勃起功能。适量摄入牡蛎可以增加性欲，但不宜过量，以免引起消化不良或重金属中毒等问题。
2.韭菜
韭菜中含有一种叫做硫化丙烯的物质，能够促进血液循环，增强生殖器官的功能。长期食用韭菜可改善男性性能力，但对女性则可能产生一定的刺激作用。
3.枸杞
枸杞具有滋补肝肾的作用，而肝肾是维持男性性功能的重要脏器。适当食用枸杞可以帮助缓解因肝肾亏虚引起的阳痿、早泄等症状。
4.黑芝麻
黑芝麻含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，这两种成分都具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基损伤。经常吃黑芝麻还能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
5.羊肉
羊肉中含有丰富的蛋白质、铁质以及多种微量元素，这些营养素对于增强体力、恢复精力都有积极作用。此外，羊肉中的脂肪含量较低，不会导致体重增加，适合需要补充能量又不想长胖的人群食用。
建议患者平时注意均衡饮食，避免过度依赖某种食物来治疗早泄和阳痿。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动和减少压力也有助于改善这些问题。
2025-02-17 11:45
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早泄是最常见的男性性功能障碍，发病率是约占成年男性的14%～41%。早泄定义多种多样，一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精，完全或几乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会（ISSM）将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明，至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。
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