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女生第一次怎么才能不痛
补充说明：女生第一次怎么才能不痛
2024-08-25 00:24
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
女生第一次疼痛可以通过阴道扩张器使用训练、局部麻醉药物涂抹、心理疏导与支持等措施进行缓解。
1.阴道扩张器使用训练
首先选择合适尺寸的阴道扩张器，确保其适合个人情况。然后，在清洁外阴后，将扩张器轻轻插入阴道，逐渐增加张力并保持一段时间。通过逐步扩大阴道开口，增强肌肉适应性，减少初次性行为时的不适感。此方法需要定期练习以达到最佳效果。适用于准备接受首次性行为但担心疼痛的女性，可提前数周开始训练。
2.局部麻醉药物涂抹
在医生指导下，使用含有利多卡因等成分的局部麻醉药膏于性器官周围区域涂抹，等待几分钟后再进行性接触。局部麻醉可以减轻神经末梢的敏感度，从而降低初次性行为时的疼痛感受。需注意不要过量使用以免影响其他感觉功能。适用于对疼痛特别敏感或有焦虑情绪的个体，在性行为前适当涂抹可提高舒适度。
3.心理疏导与支持
寻求专业心理咨询师的帮助，通过一对一咨询、小组活动等方式提供情感上的支持和指导。心理疏导有助于缓解紧张情绪，建立自信，为初次性行为做好准备。同时，学习如何处理可能出现的情感反应也非常重要。适用于存在严重焦虑、恐惧或缺乏信心的个体，在性行为前接受心理辅导可显著改善体验。
建议在进行任何性行为之前，确保双方都充分了解彼此的身体状况和需求，并采取适当的保护措施，如使用避孕套。此外，如果疼痛持续或加剧，应立即停止并寻求医疗帮助。
2024-08-26 09:29
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
瘀血痹片
活血化瘀，通络定痛。用于瘀血阻络的痹证。症见肌肉关节疼痛剧烈，多呈刺痛感，部位固定不移，痛处拒按，可有硬节或瘀斑。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
