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干滑子菇泡多长时间
补充说明：干滑子菇泡多长时间
2023-07-14 09:42
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
干滑子菇泡多长时间需要根据具体情况分析。
干滑子菇是一种菌类食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用。如果干滑子菇没有出现变质的情况，一般可以泡10-20分钟，便可食用。但如果干滑子菇出现了变质的情况，比如异味、发霉等，此时则不建议继续食用，避免出现食物中毒的情况，不利于身体健康。
在日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，以免对身体造成伤害。
2023-07-19 22:48
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