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尿酸高能吃花生米吗
补充说明：尿酸高能吃花生米吗
2024-06-17 17:07
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储永良 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：各种关节炎、结缔组织病、各种血管炎、各种疑难杂症、免疫相关不孕不育及复发流产、各种颈肩腰腿痛
提问
尿酸高患者应谨慎食用花生米。
尿酸高是指血液中尿酸水平超过正常范围，通常与嘌呤代谢异常有关。由于花生米属于中等嘌呤食物，摄入后可能增加尿酸水平，不利于病情控制。适量食用低嘌呤食物如蔬菜、水果，有助于维持尿酸平衡。例如，菠菜、西兰花等蔬菜以及西瓜、樱桃等水果都是低嘌呤食物，可以作为尿酸高患者的日常饮食选择。
尿酸高的患者在日常生活中应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，同时注意保持充足的水分摄入，以促进尿酸排泄。建议定期监测尿酸水平，并在医生指导下进行饮食调整和生活方式改善。
2024-06-17 18:42
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