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榴莲和牛肉能一起吃吗
补充说明：榴莲和牛肉能一起吃吗
2024-05-06 18:42
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
榴莲和牛肉可以一起吃。
榴莲和牛肉都是营养丰富的食材，其中榴莲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，而牛肉则富含蛋白质、铁、锌等矿物质。从营养学角度分析，两者一起食用可以为身体提供全面的营养，并且不会产生有害物质。
对于有慢性胃炎或消化功能不佳的人群，不建议过量食用榴莲和牛肉，以免加重胃肠负担。
在享用榴莲和牛肉时，需注意适量摄入，避免过度食用导致不适。同时，过敏体质者应谨慎尝试，以免引起不良反应。
2024-05-06 19:20
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