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耳石症能不能运动
补充说明:耳石症能不能运动
2024-05-08 16:46
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党华 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长:1.慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻中隔偏曲及慢性鼻炎鼻内镜微创手术;2.过敏性鼻炎、腺样体肥大,慢性咽炎、声带小结、声带息肉、鼾症的药物及手术治疗; 3.鼻咽癌及其它咽喉部、头颈部肿瘤的诊断与手术;鼻整形术、中耳炎手术治疗;3.声带小结 声带息肉门诊微创小手术,鼓膜穿孔门诊耳内镜下微创修补等 4.有关传导性聋的听力重建,耳硬化人工镫骨置换的听力康复、人工耳蜗植入、侧颅底手术、耳廓整形、中外耳成形,咽鼓管球囊扩张术、振动声桥植入术等方面治疗的具体引导。
提问
耳石症患者应避免剧烈运动,以免加重眩晕症状。
耳石症与内耳淋巴系统功能紊乱有关,剧烈运动可能导致头部运动频繁,从而引起耳石刺激半规管内的毛细胞,诱发眩晕。此外,剧烈运动还可能导致血压升高,血液循环加速,这些因素都可能加重耳石症的症状。因此,为了减少眩晕发作,建议耳石症患者避免剧烈运动,特别是在症状发作期间。
耳石症患者在不发作时可以适当进行慢跑、散步等轻度运动,有助于促进血液循环,但需注意避免突然改变头位或体位,以减少耳石脱落的风险。
对于耳石症患者,日常生活中应注意避免骤然变换体位,尤其是起床、躺下时动作要缓慢,以减少耳石脱落引起的眩晕发作。同时还要保证充足睡眠,避免熬夜,也有助于减少耳石症的发生。
2024-05-08 17:26
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