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吃减肥药喝减肥茶减肥效果好吗
补充说明：吃减肥药喝减肥茶减肥效果好吗
2023-08-04 12:13
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
吃减肥药喝减肥茶减肥效果一般不好。减肥茶是一种通过调整饮食、运动等方式来达到减肥的效果，一般不建议长期通过吃减肥药、喝减肥茶等方式进行减肥。
1、没有效果
减肥茶是一种通过调整饮食、运动等方式来达到减肥的效果，如果患者在减肥期间只是偶尔喝减肥药，可能起不到减肥的效果，还可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状。
2、有效果
如果患者在减肥期间长期喝减肥茶，可能会有一定的效果，因为减肥茶中含有大量的膳食纤维，喝了以后可以促进胃肠道蠕动，使身体内的毒素垃圾排出体外，从而达到减肥的效果。同时，减肥茶还含有大量的水分，喝了以后可以增加人体的饱腹感，从而减少其他主食的摄入量，对减肥有一定的辅助作用。
但建议患者不要长期喝减肥茶，以免对身体造成伤害。另外，建议患者在减肥期间还需要注意避免食用油腻、高糖的食物，如肥肉、巧克力等，以免导致脂肪堆积，引起肥胖。同时，建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。
2023-08-04 20:28
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