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感冒后头晕恶心怎么办
补充说明：感冒后头晕恶心怎么办
2024-12-22 17:58
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精选回答(1)
周博 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：呼吸科常见病
提问
感冒后头晕恶心可以通过休息、调整饮食、按摩、针灸等方法缓解。
1.休息
感冒时机体处于应激状态，身体的能量被用于对抗病毒或细菌，此时休息能让身体集中精力恢复。头晕恶心可能是因为身体疲劳和免疫系统的反应，充足的睡眠可以帮助身体恢复机能，减轻头晕恶心的症状。
2.调整饮食
感冒后的头晕恶心可能会导致食欲下降，可选择清淡、易消化的食物可以减轻胃肠负担，避免加重恶心症状。同时，补充足够的水分和电解质能防止脱水，缓解头晕症状。
3.按摩
中医认为人体穴位与脏腑经络相通，通过按摩特定穴位可以调节身体机能。按摩内关穴可以调节胃肠功能，减轻恶心。按摩太阳穴能够缓解头晕、头痛等症状。
4.针灸
针灸治疗也可用于缓解感冒后头晕恶心的症状。通过刺激特定穴位如百会、足三里等，可以改善血液循环和神经系统功能。但需到正规医疗机构进行针灸治疗。
在治疗期间应保持充足的休息和饮食均衡，避免过度劳累和摄入刺激性食物。同时注意保暖，避免再次受凉导致病情加重。
2024-12-22 18:02
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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