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【解决阴道松弛？】
补充说明：【解决阴道松弛？】
a******W 2023-10-16 09:25
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医生回答(1)
张节朔 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【解决阴道松弛？】阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况，多在产后出现。阴道松弛可以通过盆底肌训练、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。建议根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方式。
1、盆底肌训练：阴道松弛会降低性生活质量，也会增加女性患阴道炎、宫颈炎的概率。所以要进行盆底肌训练，比如可以通过缩肛运动来收缩肛门，每天可以进行2组，每组可以进行10-15次，坚持锻炼提肛运动3个月的时间，可以使盆底肌肉的张力恢复到正常状态，同时可以辅助阴道紧缩手术治疗;
2、物理治疗：如激光盆底肌治疗、电刺激盆底肌治疗等。激光盆底肌治疗主要是通过不同波长的光，照射到盆底肌组织，来达到修复的作用，或者刺激盆底肌收缩功能恢复。电刺激盆底肌治疗是通过电刺激使肌肉组织达到收缩的目的;
3、手术治疗：对于阴道松弛情况比较严重的女性，若经过物理治疗和盆底肌训练，都不能够达到恢复的目的，建议选择手术来进行治疗，如阴道紧缩术。通过手术将阴道后壁进行缝合收紧，从而缓解阴道松弛的情况;
4、其他治疗：也可以通过中医中药来进行调理，帮助缓解阴道松弛的症状。还可以通过针灸、推拿等方法，辅助改善阴道松弛的情况。
女性在阴道分娩后，建议在产后42天去医院进行产后复查，在医生指导下进行盆底肌修复和相关治疗。平时也要注意个人卫生，避免便秘、咳嗽等增加腹压的动作。
2023-10-16 09:25
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