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一岁宝宝身高体重偏小怎么办
补充说明:一岁宝宝身高体重偏小怎么办
a******W 2024-01-24 11:43
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医生回答(1)
一岁宝宝身高体重偏小通常需要注意均衡饮食、保证睡眠或适当运动等。1、均衡饮食:合理补充营养,每天补充鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质,以及适量的绿色蔬菜和新鲜水果。还要注意多补充钙元素,促进骨骼发育。2、保证睡眠:高质量的睡眠是宝宝成长的必要条件,需要保证宝宝在晚上10点之前入睡,因为宝宝睡觉时会分泌更多的生长激素。3、适当运动:适当的运动可以促进宝宝骨骼和肌肉的生长发育,以及大脑的发育。家长应多观察宝宝的身体情况,如果身高体重长时间没有变化,需要到医院进行进一步检查,及时治疗。
2024-01-24 11:43
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