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得了产后轻微抑郁症怎么办
补充说明：得了产后轻微抑郁症怎么办
2023-08-10 19:01
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
产后轻微抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、家庭护理等方式进行治疗。
1、心理治疗
心理治疗主要包括认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗等。患者可以在医生的指导下进行认知行为治疗，可以帮助患者建立正确的认知，纠正不良的行为习惯，从而改善患者的心理状态。
2、药物治疗
如果患者的抑郁症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，可以帮助患者改善抑郁的情况，同时还可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理治疗的方式进行治疗，可以帮助患者改善抑郁的情况，同时还可以改善患者的焦虑、恐惧情绪。
4、家庭护理
家属要对患者给予充分的支持和关爱，可以帮助患者排解压力，放松心情，保持积极乐观的心态，可以在一定程度上缓解患者的不适症状。
5、多休息
患者在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪激动。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:12
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