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哪些高纤维食物可以减少患肠癌风险
补充说明：哪些高纤维食物可以减少患肠癌风险
2023-08-11 17:15
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精选回答(1)
许鹤洋 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃肠道肿瘤诊治，疝、痔疮等常见胃肠疾病治疗
提问
一般情况下，没有哪些高纤维食物可以减少患肠癌风险的说法。患者可以适当吃玉米、燕麦、芹菜、苹果、猕猴桃等食物，对身体有一定的好处。
1、玉米
玉米中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充身体所需要的营养。
2、燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善便秘的情况。
3、芹菜
芹菜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善便秘的情况。
4、苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素、果胶、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善便秘的情况。
5、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助改善便秘的情况。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-15 20:15
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肠癌(carcinomaofrectum)是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。绝大多数病人在40岁以上，30岁以下者约占15%。男性较多见，男女之比为2-3：1 。肠癌应以积极预防为主。
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