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如何预防直肠癌?
补充说明：如何预防直肠癌?
a******W 2024-08-26 16:13
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医生回答(1)
王译学 主治医师 三甲
擅长：肿瘤科
提问
预防直肠癌可以考虑饮食纤维增加摄入、定期进行结肠镜检查、避免长期大量饮酒、戒烟、适量运动等措施。
1.饮食纤维增加摄入
饮食纤维可以促进肠道蠕动，减少有害物质与肠道黏膜接触的时间，降低致癌风险。日常可适当食用富含膳食纤维的食物如燕麦、红薯等。
2.定期进行结肠镜检查
结肠镜检查可以直接观察结肠和直肠内部情况，发现异常及时处理。建议40岁以上人群每年进行一次筛查。
3.避免长期大量饮酒
酒精可能破坏肠道细胞屏障，增加癌症风险。提倡适度饮酒或不饮。
4.戒烟
烟草中的化学物质具有致癌作用，可通过多种途径影响大肠健康。吸烟者应尽快戒烟。
5.适量运动
运动有助于提高机体免疫力，改善血液循环，对预防直肠癌有积极作用。建议每周至少进行150分钟中等强度锻炼。
若患者存在便血、排便习惯改变等症状时，应及时前往医院进行相关检查以早期诊断和治疗。
2024-08-26 16:13
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直肠癌是指位于齿状线至乙状结肠、直肠交界处之间的癌。是胃肠道中最常见的恶性肿瘤之一。主要表现为腹部隐隐作痛，腹部不适等；直肠癌进展到晚期会有明显的下腹痛，随着病情的进展，肿瘤增长到一定程度，患者会出现贫血、消瘦等全身症状。其发病率居全球恶性肿瘤第三位，2011年我国的发病率约为23/10万，死亡率约11/10万，并且呈逐年上升的趋势。然而早期结直肠症状并不明显，多数患者确诊时已是晚期，这类患者的5年生存率不足10%。90％以上病例年龄大于40岁，世界范围内男女结直肠癌发率接近，男性略高于女姓。
