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跟骨骨折能不能做踝泵运动
补充说明:跟骨骨折能不能做踝泵运动
2024-06-14 11:59
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跟骨骨折患者可以进行踝泵运动。
踝泵运动是一种简单的物理治疗方法,通过反复弯曲和伸展脚踝来促进血液循环和淋巴液流动,从而减轻肿胀。适当的踝泵运动不会对跟骨骨折造成额外压力或伤害,反而有助于维持关节灵活性和肌肉强度。
在医生指导下,可适当进行踝关节稳定性训练、平衡功能锻炼等康复活动。
跟骨骨折患者应在医师监督下开展踝泵运动和其他康复活动,避免过度使用受伤区域,以免影响愈合过程。
2024-06-14 13:41
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