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[睡觉打呼噜怎么治小窍门？]
补充说明：[睡觉打呼噜怎么治小窍门？]
a******W 2023-11-07 19:09
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医生回答(1)
于胤 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
[睡觉打呼噜怎么治小窍门？]睡觉打呼噜一般没有小窍门，通常需要根据引起的原因进行治疗。如果是生理性因素引起的，可以通过调整睡姿、侧卧位等方式缓解症状。如果是病理性因素引起的，如鼻炎、扁桃体肥大等，则需遵医嘱使用药物或手术方式进行治疗。
一、生理性因素
如果患者在睡觉时采取仰卧的姿.势，并且枕头过高或者过低，就会导致咽喉部位受到压迫，从而出现上述情况。建议患者通过改变睡眠姿.势的方式进行改善，在睡觉时尽量采取左侧卧位，也可以适当垫高枕头，能够有效减轻打鼾的症状。
二、病理性因素
1.鼻炎：由于细菌感染等因素所引起，会导致鼻腔黏膜充血肿胀，使呼吸不畅，所以会出现睡觉打呼噜的情况。此时可以遵医嘱服用通窍鼻炎片、氯雷他定胶囊等药物进行治疗，同时还可以配合生理盐水冲洗鼻腔的方式辅助治疗。
2.扁桃体肥大：通常是由于炎症刺激或者是先天性发育异常等原因造成的，因为扁桃体会阻碍呼吸道通畅，所以在睡觉时会加重打呼噜的现象。对于病情较轻的人群，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染。必要时则需要及时到医院，通过微创手术切除扁桃体的方式进行治疗。
除此之外，还可能与腺样体肥大、肥胖等因素有关，也会出现此现象。若经常出现不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-11-07 19:09
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