发病时间：不清楚
【腕管综合征导致手指发麻怎么缓解？】
补充说明：【腕管综合征导致手指发麻怎么缓解？】
a******W 2024-02-27 11:59
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医生回答(2)
张松健 副主任医师 郑州仁济医院
擅长：多指（趾）并指（趾） 短指、巨指、束带综合征
提问
腕管综合征导致手指发麻的原因，是手腕处的正中神经被卡压，解除卡压后，手麻的情况自然也就消失了。治疗方法分为：保守疗法和手术方法。如果出现症状后，及时进行保守治疗，一般都能有效改善。
保守疗法：首先要改变不良的习惯、采用药物以及夹板、护肘/护腕、物理疗法、超声波治疗等。
手术疗法：当保守疗法效果不佳时，可选择手术疗法。
还要需要纠正手腕的不良使用习惯，加强手腕等上肢力量训练，养成良好习惯。
尽量避免长时间手腕用力的工作，以及手腕在冷水中长时间浸泡工作。
纠正不良的手腕使用习惯，如长期侧身使用键盘鼠标或键盘鼠标的位置不宜过高或过低。
工作间隙要经常活动腕部，做腕关节屈伸运动。双手交替互握，做腕关节过度屈伸训练。
2024-03-21 16:35
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咎幸逵 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
【腕管综合征导致手指发麻怎么缓解？】腕管综合征主要是由于手腕经常性活动或长期提重物等引起，可使正中神经在腕管内受压而出现的一系列症状。当腕管综合征压迫到神经时，就会导致患者的手指发麻、疼痛等症状。此时可通过适当热敷、佩戴护具、物理治疗等方式进行改善，若以上方法效果不佳，则需要遵医嘱使用药物甚至手术的方式进行治疗。
一、一般治疗
1.热敷：可以将毛巾浸泡于热水中后拧干放在患处进行热敷，以促进局部血液循环，在一定程度上能够起到缓解不适的作用。
2.佩戴护具：部分人群也可通过佩戴腕部支撑器来限制腕关节的过度屈伸运动，从而减轻对神经的压力，进而达到一定缓解不适的目的。
3.物理治疗：如按摩、针灸等，通过对穴位刺激，有助于促进局部肌肉放松，可在一定程度上帮助缓解麻木感。
二、药物治疗
如果患者的病情比较严重，并且出现了明显的疼痛感，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药进行治疗，也可以遵从医嘱服用地奥司明片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善肿胀和疼痛的症状。
三、手术治疗
对于疾病急性期无手术禁忌证者，可行切开减压术；而对于年龄较大、体质较差、合并其他内科疾病不能耐受手术者，可采用臭氧注射术、小针刀松解术等微创治疗方法。
四、其他方式
除上述常见的几种方式外，还可以采取中医理疗、康复训练等多种方式进行综合处理。
建议患者及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下根据自身情况选择合适的治疗方案。此外，平时要注意休息，尽量减少对手腕部位的刺激，以免加重不适症状。
2024-02-27 11:59
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