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凉皮凉面是哪里的特产
补充说明：凉皮凉面是哪里的特产
a******W 2023-09-26 23:30
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医生回答(1)
张皓 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
凉皮、凉面一般是由豌豆、小米、玉米淀粉等材料制作而成，可以根据个人口味适量食用。
凉皮、凉面属于生活中比较常见的食物，里面含有丰富的碳水化合物、维生素、微量元素等营养成分。在夏天的时候适当吃凉皮、凉面，可以为身体补充所需要的能量，也能够增加饱腹感，缓解饥饿。但是在吃的时候要控制好用量，避免一次性吃太多，因为凉皮、凉面里面的碳水化合物含量比较高，吃多了以后可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。此外，由于凉皮和凉面中含有一定的糖分，糖尿病患者应避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
如果患者食用上述食物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:30
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