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非转基因大豆油的功效与作用
补充说明：非转基因大豆油的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:49
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医生回答(1)
李禄 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
非转基因大豆油具有提供能量、维持机体健康、促进骨骼发育、预防心血管疾病、辅助降低胆固醇等功效和作用。
1.提供能量
非转基因大豆油含有不饱和脂肪酸，能为人体提供必要的热量。
2.维持机体健康
由于其富含维生素E等抗氧化物质，有助于抵抗自由基对细胞的损害，从而起到维护身体健康的作用。
3.促进骨骼发育
该产品中的磷元素有利于促进骨骼生长和矿化。
4.预防心血管疾病
经常食用可帮助降低血脂水平，并且有一定的抗血小板聚集作用，进而减少心脑血管事件的发生风险。
5.辅助降低胆固醇
因为其中含有的亚麻酸可以调节体内的脂质代谢，具有一定的降血脂效果。
建议适量摄入非转基因大豆油，以满足日常所需的营养成分。但需注意控制每日摄入量，避免过量导致肥胖等问题。
2024-05-07 20:25
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