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秋天怎么祛痘
补充说明：秋天怎么祛痘
a******W 2023-10-17 09:34
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医生回答(1)
张敬 主治医师 三甲
擅长：中医皮肤科
提问
秋天祛痘的方法，主要包括生活调理、外用药物、口服药物、物理治疗等，建议根据自身情况在医生指导下进行选择。
1、生活调理：秋天天气比较干燥，可能会导致皮肤水分流失，出现长痘的情况，需要多喝温开水，多吃含有水分和维生素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的水分，还可以促进肠道蠕动，有助于促进毒素排出，有利于祛痘;
2、外用药物：如果痘痘数量比较多，可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物涂抹，能够起到消炎的作用，可以帮助祛痘，但是不建议长期使用，以免产生耐药性或者依赖性;
3、口服药物：如果通过外用药物效果不理想，可以口服药物治疗，比如盐酸米诺环素胶囊等，能够帮助消灭痤疮丙酸杆菌，可以达到祛痘的目的，但是需要严格遵医嘱用药;
4、物理治疗：如果痘痘比较严重，经过药物治疗后效果不理想，可以采取红蓝光照射的方式治疗，能够帮助消灭痘痘内的痤疮丙酸杆菌，还可以达到抗炎和消除痘痘的作用，但是需要在医生的指导下坚持使用。
平时要注意个人卫生，养成良好生活习惯，注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃油腻或者辛辣刺激性食物，否则就有可能会对皮肤造成刺激作用，会影响到痘痘恢复。
2023-10-17 09:34
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