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怀孕一个多月了.老是想吃泡面
补充说明：怀孕一个多月了.老是想吃泡面
2023-08-02 13:09
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
怀孕一个多月了老是想吃泡面，一般是由于怀孕早期，体内激素水平升高引起的，通常属于正常的生理现象。
泡面属于油炸的食物，里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充孕妇所需的营养，同时还可以促进胎儿的生长和发育。但需注意，泡面营养价值虽然比较高，但对于孕妇来说，过量食用可能会引起上火的情况，因此在怀孕早期，孕妇应注意适量食用，避免过量食用引起身体不适。
在怀孕早期，孕妇应注意饮食，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、胡萝卜、菠菜等，可以补充孕妇所需的维生素，还可以促进胎儿的生长和发育。同时还要注意避免过多食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，如雪糕、辣椒、炸鸡等，以免引起腹部不适，甚至影响胎儿的生长和发育。在怀孕早期，还要注意避免过度劳累，避免进行性生活，以免引起先兆流产的情况。
2023-08-03 01:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
