首页> 中医科> 中医内科> 脾肾两虚> 脾肾两虚要调理多久

精选回答(1)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

脾肾两虚的调理时间需要根据患者的具体情况而定,一般需要调理1-3个月。

脾肾两虚是指脾肾两脏亏虚,多因饮食不节、久病失调、劳逸失度、禀赋不足等所致。脾肾两虚的患者可出现食欲不振、腹胀、大便稀溏、腰膝酸软、肢体倦怠、气短乏力、面色萎黄等症状。对于症状较轻、病程较短的患者,经过饮食调理和生活调理,一般可在1个月内缓解症状;对于症状较重、病程较长的患者,则需要调理更长时间,甚至需要3个月才能缓解症状。

脾肾两虚的患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷等食物,如辣椒、肥肉、冰淇淋等,以免加重病情。同时,患者还要注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。另外,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进气血运行,有助于增强体质。

2023-09-23 21:05

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