发病时间:不清楚
喝红茶有什么功效和作用
补充说明:喝红茶有什么功效和作用
2024-06-17 14:23
我要咨询
精选回答(1)
喝红茶具有降低胆固醇水平、调节血糖、促进消化等功效和作用。
1.降低胆固醇水平
红茶中的多酚类物质可以抑制肝脏中胆固醇的合成,从而降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
2.调节血糖
红茶中的茶多糖能够提高胰岛素敏感性,改善葡萄糖代谢,有助于控制餐后血糖上升。
3.促进消化
红茶中的咖啡因和茶碱具有刺激胃液分泌和增强胃肠蠕动的作用,可帮助缓解消化不良症状。
适量饮用红茶对身体有益,但过量摄入可能引起失眠或心悸。此外,对于患有胃溃疡、胃炎或其他胃部疾病的人群,应谨慎选择红茶,并在医生指导下进行。
2024-06-17 18:14
举报相关问题
向医生提问