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白癜风患者适合多吃哪些食物
补充说明：白癜风患者适合多吃哪些食物
2023-08-21 19:03
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者适合多吃一些维生素含量丰富的食物、蛋白质含量丰富的食物、微量元素含量丰富的食物、含有酪氨酸的食物、含有花青素的食物，但是患者需要注意控制摄入量。
1、维生素含量丰富的食物
白癜风患者可以多吃一些维生素含量丰富的食物，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
2、蛋白质含量丰富的食物
白癜风患者也可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的蛋白质，有利于身体健康。
3、微量元素含量丰富的食物
白癜风患者也可以多吃一些含有微量元素含量丰富的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，能够补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。
4、含有酪氨酸的食物
酪氨酸是人体必需的一种氨基酸，能够促进黑色素的形成，还可以促进黑色素的代谢，所以患者可以多吃一些含有酪氨酸的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
5、含有花青素的食物
白癜风患者还可以多吃含有花青素的食物，比如蓝莓、桑葚、黑枸杞等，可以促进黑色素的形成，有利于病情的恢复。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，也要注意皮肤的防护，避免使用刺激性的洗护用品，避免皮肤受到外伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-22 20:14
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
