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久坐久站后右侧大腿疼痛怎么办
补充说明：久坐久站后右侧大腿疼痛怎么办
2024-08-24 23:53
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精选回答(1)
张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
久坐久站后右侧大腿疼痛可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出或髋关节炎等引起的，可以通过改善生活习惯、非甾体抗炎药和肌肉放松剂来缓解。
1.改善生活习惯
首先，应避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站。可以每隔一段时间起身活动一下，如走动几分钟或进行简单的伸展运动。这有助于改善血液循环和缓解肌肉紧张。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、萘普生等，可以减轻炎症和疼痛。这类药物通常在饭后服用，并遵循医生的建议使用。在使用过程中需注意可能出现的胃肠道不适。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂如盐酸乙哌立松、氯唑沙宗等可缓解肌肉紧张和疼痛。这类药物通常在饭后服用，并遵循医生的建议使用。
如果疼痛持续不减或加重，应尽快咨询医生以排除其潜在的健康问题。在治疗期间，应避免剧烈运动和过度用力，以免加重大腿疼痛。
2024-08-26 09:23
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
