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颈椎枕头哪种好
补充说明：颈椎枕头哪种好
2024-09-06 12:16
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
颈椎病患者应选择高度适中、柔软舒适的枕头。
颈椎病患者的颈椎结构可能发生变化，如椎间盘突出、骨质增生等。这些变化可能导致颈部不适、疼痛等症状，而合适的枕头可以支撑头部，减轻颈椎负担，缓解上述症状。颈椎病的症状包括颈部僵硬、疼痛、麻木、头痛、肩痛等。严重的病例还可能出现手臂无力、肌肉萎缩等症状。
对于怀疑颈椎病的患者，医生可能会建议进行X线检查、CT扫描或MRI成像来评估颈椎结构的变化。此外，神经功能测试也可能有助于确定是否存在神经受压的情况。针对颈椎病，非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗和康复训练。物理疗法如热敷、冷敷、按摩等可帮助缓解疼痛；药物治疗则可能使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如美托咪定）以减轻炎症和痉挛；康复训练包括颈部伸展运动、瑜伽等，旨在增强颈部肌肉力量和灵活性。
日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，同时定期进行颈部放松活动，如旋转头部或轻柔地拉伸颈部，以预防颈椎病的发生。
2024-09-06 14:30
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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