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上夜班影响精子质量么
补充说明：上夜班影响精子质量么
2023-08-23 21:29
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
上夜班可能会影响精子质量。
精子的生成通常与激素水平、微量元素水平、精子数量等有关。上夜班会导致患者睡眠不足、熬夜、饮食不规律等，可能会导致机体激素水平紊乱，进而影响精子的质量。此外，患者长期上夜班还可能会导致机体免疫力下降，也可能会影响精子的质量。因此，上夜班可能会影响精子质量。
如果患者需要备孕，建议在备孕期间避免上夜班。同时，患者还需要注意合理饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 09:20
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