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晕车的人吃什么水果可以缓解症状呢
补充说明：晕车的人吃什么水果可以缓解症状呢
2023-09-10 00:21
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
晕车一般指晕动病。晕动病的患者可以吃苹果、香蕉、橘子、菠萝、芒果等水果缓解症状。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾元素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解晕车引起的恶心、呕吐等不适症状。
2、香蕉
香蕉的味道比较甘甜，可以起到调节食欲的作用，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解晕车引起的不适症状。
3、橘子
橘子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当食用可以起到开胃的作用，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上也可以缓解晕车引起的不适症状。
4、菠萝
菠萝中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类等营养成分，适当食用可以起到消肿止痛的作用，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解晕车引起的不适症状。
5、芒果
芒果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以起到清热生津、止呕的功效，也可以缓解晕车引起的恶心、呕吐等不适症状。
如果患者晕车的症状比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用茶苯海明、苯海拉明等药物进行治疗。
2023-09-10 20:19
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
