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韧带拉伤跑步打人吗有影响吗
补充说明：韧带拉伤跑步打人吗有影响吗
2024-05-28 11:19
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
韧带拉伤后跑步可能会加重损伤，影响恢复，甚至导致更严重的后果。
韧带拉伤后，局部组织处于炎症反应状态，跑步会增加受伤部位的负担，导致疼痛加剧、肿胀加重，延缓愈合过程。此外，跑步时身体的冲击力和震动也会对受损的韧带造成额外的压力，可能引起二次损伤。因此，韧带拉伤后应避免跑步，以免影响恢复并加重损伤。
如果在跑步过程中不小心撞到他人，可能导致对方受到撞击或摔倒，从而引发新的伤害。
建议患者在韧带拉伤期间采取适当的休息措施，并咨询专业医生的意见，以确保伤口得到充分的恢复。同时，注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动等，有助于促进身体的整体健康。
2024-05-28 15:08
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