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高血糖能吃鸡蛋吗
补充说明:高血糖能吃鸡蛋吗
2024-06-17 17:01
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高血糖患者可以适量食用鸡蛋。
高血糖是指血液中葡萄糖水平持续高于正常范围(空腹血糖小于6.1mmol/L,餐后2小时血糖小于7.8mmol/L),通常与胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低有关。鸡蛋是优质蛋白质来源,适量摄入不会显著影响血糖,但需控制摄入量。对于严重高血糖或糖尿病患者,应避免过量摄入鸡蛋,以免导致血糖波动。例如,对于糖尿病患者,每日鸡蛋摄入量应不超过一个,以维持血糖稳定。
高血糖患者应注意饮食平衡,避免高糖、高脂食物,保持规律运动和充足睡眠,定期监测血糖水平,必要时遵医嘱进行药物治疗。
2024-06-17 18:39
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