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胆固醇偏高能不能吃瘦肉

发病时间:不清楚

胆固醇偏高能不能吃瘦肉

补充说明:胆固醇偏高能不能吃瘦肉

2024-05-11 18:58

心血管疾病 胆固醇 鸡蛋

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

胆固醇偏高的人群可以适量食用瘦肉。
瘦肉中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸,其可促进胆固醇的代谢,因此胆固醇偏高的人群可以适量食用。但若过量食用可能会导致血脂升高,不利于病情控制,所以建议适度摄入。
胆固醇偏高的患者日常生活中还可以适当进食低脂牛奶、鸡蛋等食物,有助于机体健康。
对于胆固醇偏高的患者而言,除了饮食调整外,还需定期监测血脂水平,并在医生指导下使用降脂药物治疗,以预防心血管疾病的发生。

2024-05-11 22:01

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