首页> 营养科> 动物内脏吃多了有什么危害和好处

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

动物内脏吃多了可能会有消化不良、肥胖、高胆固醇血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等危害。

1、消化不良

动物内脏中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,如果吃多了,可能会增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以通过按摩的方式,促进胃肠道蠕动,帮助消化。必要时,患者可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2、肥胖

动物内脏中含有丰富的脂肪、胆固醇等营养物质,如果吃多了,可能会导致体内脂肪堆积过多,从而引起肥胖。建议患者合理膳食,避免过量摄入脂肪。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于促进脂肪消耗。

3、高胆固醇血症

动物内脏中含有丰富的胆固醇,如果吃多了,可能会导致体内胆固醇升高,从而诱发高胆固醇血症。建议患者遵医嘱使用辛伐他汀片、洛伐他汀片等药物进行治疗。同时,在日常生活中患者要注意合理膳食,避免过量摄入高胆固醇的食物。

4、高血压

动物内脏中含有丰富的胆固醇,如果长期过量食用,可能会导致体内胆固醇升高,容易诱发高血压。建议患者遵医嘱使用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。同时要注意休息,保持充足的睡眠。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

动物内脏中含有较多的脂肪和胆固醇,如果长期过量食用,可能会导致冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过冠状动脉旁路移植手术进行手术治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于增强体质,提高抗病能力。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-23 21:16

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