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更年期大便失禁怎么办
补充说明：更年期大便失禁怎么办
2024-08-19 12:10
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
更年期大便失禁可以采取生活方式调整、盆底肌锻炼、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，如早睡早起、适当运动等。同时，注意饮食健康，增加膳食纤维摄入量，多喝水。良好的生活习惯有助于改善肠道功能，减少便秘的发生，从而间接缓解大便失禁的情况。适用于所有更年期女性，特别是存在便秘症状者。
2.盆底肌锻炼
可以采取凯格尔运动来加强盆底肌肉，提高控制排便的能力。通常需要每天多次进行收缩和放松盆底肌肉的动作训练。通过增强盆底肌肉的力量，可以提升括约肌的功能，进而帮助控制排便过程，减轻大便失禁的症状。适合于有盆底肌肉松弛或受损的更年期女性，可辅助改善相关症状。
3.药物治疗
对于严重的更年期大便失禁，医生可能会开具抗胆碱能药物，如奥昔布宁，以调节膀胱和肠道的活动性。这类药物能够抑制神经递质乙酰胆碱的作用，降低膀胱和肠道的敏感度，从而达到控制排便的目的。适用于那些由于神经系统变化导致的大便失禁，尤其是伴有尿频、尿急等症状的更年期女性。
此外，更年期女性应避免过度用力排便，以免加重肛门压力，造成损伤。日常生活中，应注意个人卫生，勤换内裤，保持局部清洁干燥，预防感染。
2024-08-19 13:33
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
