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怎么解决打嗝
补充说明：怎么解决打嗝
2024-07-12 17:07
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精选回答(1)
于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
可以采取热敷、深呼吸、药物治疗等措施来缓解打嗝。
1.热敷
热敷可以促进局部血液循环，缓解膈肌痉挛，从而减轻打嗝症状。可以使用热水袋或暖贴进行热敷。热敷能够放松膈肌，减少膈肌痉挛引起的打嗝。可以将热水袋或暖贴放置在上腹部，每次持续10-15分钟。
2.深呼吸
深呼吸可以刺激膈肌运动，帮助缓解膈肌痉挛，从而减轻打嗝症状。深呼吸可以刺激膈肌运动，减少膈肌痉挛引起的打嗝。建议进行4-7秒的吸气和8-10秒的呼气。
3.药物治疗
药物治疗通常使用抗胆碱药物，如阿托品或东莨菪碱，以抑制迷走神经兴奋性，减少胃酸分泌和胃蠕动，从而缓解打嗝症状。抗胆碱药物可以抑制迷走神经兴奋性，减少胃酸分泌和胃蠕动，从而缓解打嗝症状。但需注意剂量和使用时间。
在治疗过程中，应避免食用可能引起胃部不适的食物和饮料，如辛辣、油腻或碳酸饮料。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也有助于预防打嗝的发生。
2024-07-12 17:42
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
就诊科室：神经、消化
