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左下腹痛怎样才能不痛
补充说明：左下腹痛怎样才能不痛
2024-07-08 12:05
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
左下腹痛可以通过药物治疗、手术治疗、物理治疗等措施来缓解。
1.药物治疗
非处方药如布洛芬、阿司匹林等可以缓解轻度至中度的左下腹疼痛。患者可按说明书指示服用。这些药物通过抑制前列腺素的产生来减少炎症反应，从而减轻疼痛感。它们适用于由肌肉拉伤、关节炎或其他轻微的软组织损伤引起的疼痛。对于急性、短期的左下腹疼痛，尤其是由于肌肉紧张或轻微的消化不良引起的不适，使用非处方止痛药可能有效。
2.手术治疗
如果经医生评估后确定为阑尾炎，则可能需要进行急诊手术切除受影响的阑尾。手术通常采用开腹或腹腔镜技术，在麻醉下完成，以移除发炎的阑尾并防止进一步并发症。当持续性或严重的左下腹疼痛伴随有发热、呕吐等症状时，可能是阑尾炎，此时应立即就医接受专业医疗干预。
3.物理治疗
热敷是常见的物理疗法之一，可用热水袋或暖湿毛巾轻轻覆盖于患处，每次约15-20分钟。热敷有助于促进血液循环，放松痉挛的肌肉，从而缓解局部疼痛。它适合用于因肌肉劳损、扭伤或轻微的外伤导致的左下腹疼痛。对于慢性、间歇性的左下腹疼痛，特别是由于肌肉紧张或轻微的外伤引起的不适，适当应用热敷可能有益。
在处理左下腹疼痛时，应避免自行用药，以免掩盖病情或加重症状。建议及时寻求专业医师的帮助，以便明确病因并获得适当的治疗方案。
2024-07-08 16:11
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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