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社交恐惧症能否缓解呢
补充说明：社交恐惧症能否缓解呢
2024-05-30 10:28
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
社交恐惧症通常是可以得到缓解的，但需要通过心理治疗和药物治疗来帮助患者克服症状。
社交恐惧症是一种焦虑障碍，主要表现为在社交场合中出现强烈的害怕或不适感。针对这种情况，认知行为疗法是常用的心理治疗方法之一，它可以帮助患者识别并改变不合理的思维模式和行为习惯，从而减轻对社交场合的恐惧。此外，暴露疗法也是一种有效的治疗方法，通过逐步面对患者的恐惧对象，让其逐渐适应和接受这些情境，达到减少或消除恐惧的目的。
如果上述方法无法有效控制病情，则可能需要考虑使用抗抑郁药、抗焦虑药等进行治疗。例如氟西汀、舍曲林等可以调节大脑中的神经递质平衡，改善情绪问题；而苯二氮?类药物如则能迅速缓解紧张和焦虑状态。
社交恐惧症患者应避免独自一人长时间处于封闭空间内，以免加重孤独感和不安情绪。同时，建议定期参加一些小型聚会或者兴趣小组活动，以增加与他人互动的机会，并且要学会放松自己，可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解压力。
2024-05-30 13:33
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
