首页> 药品> 维生素> 维生素a是什么水果或蔬菜

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

一般情况下,维生素A是胡萝卜、菠菜等蔬菜水果。

维生素A是一种脂溶性维生素,也是人体必需的一种营养元素,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素A可以促进生长发育,维持皮肤黏膜的完整性,还可以维持视力,促进骨骼生长。缺乏维生素A可能会导致夜盲症、干眼症等疾病。此外,维生素A还可以维持上皮组织的正常功能,促进免疫系统的发育和功能。如果体内缺乏维生素A,可能会导致皮肤干燥、毛发干枯、眼睛干涩等症状。

除了蔬菜水果,维生素A还可以从食物中摄取,如动物肝脏、蛋类、奶类等。如果出现维生素A缺乏的情况,可在医生指导下服用维生素AD滴剂、维生素A软胶囊等药物进行治疗。日常生活中可以适量食用胡萝卜、菠菜、南瓜等蔬菜水果,补充身体所需的维生素A。

2023-09-23 21:12

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夜盲症 (维生素A缺乏病,蟾皮病,蟾皮症,维生素A缺乏症)

维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著,对暗适应能力降低,继之结膜、角膜干燥,最后角膜软化,甚至穿孔,故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿,发病高峰多在1~4岁,6岁以上较少见,亚非发展中国家均多见此病,在我国边远地区尚非少见。

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