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眼睛有黑眼圈怎么办
补充说明：眼睛有黑眼圈怎么办
2024-07-08 11:02
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
提问
眼睛有黑眼圈可采取生活方式调整、冷敷、热敷治疗。
1.生活方式调整
黑眼圈的形成与多种因素有关，包括遗传、睡眠不足、压力等，因此改善生活方式是关键。建议规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。良好的生活习惯有助于减少黑眼圈的出现，特别是对于因睡眠不足或压力导致的黑眼圈有显著改善作用。
2.冷敷
冷敷可以缓解眼部肿胀和血液循环不畅，从而减轻黑眼圈。可以使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼部。冷敷通过收缩血管和减少眼部肿胀来改善黑眼圈，适合因血液循环不畅或眼部水肿引起的黑眼圈。
3.热敷
热敷可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和肿胀，从而减轻黑眼圈。可以使用温热的毛巾或眼罩轻轻敷在眼部。热敷通过促进血液循环和缓解眼部疲劳来改善黑眼圈，适合因血液循环不畅或眼部疲劳引起的黑眼圈。
此外，保持充足的水分摄入和均衡饮食也有助于改善黑眼圈。在日常生活中，应避免长时间使用电子产品和过度用眼，以减少对眼部的不良影响。
2024-07-08 16:01
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
