发病时间：不清楚
今年28岁，脸部皮肤就松弛下垂了怎么办
补充说明：今年28岁，脸部皮肤就松弛下垂了怎么办
2023-07-27 12:48
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
年轻人面部皮肤出现松弛下垂，可能与营养不良、睡眠不足、阳光照射等因素有关。建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、营养不良
如果患者在日常生活中不注意饮食健康，经常挑食、偏食，可能会导致营养物质摄入不足，从而引起皮肤松弛、下垂等情况。建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，适当进食蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强体质。
2、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，会使身体得不到有效的休息，引起皮肤松弛、下垂等情况。建议患者在日常生活中注意保持充足的睡眠，不要熬夜，每天保持在7小时以上。同时，患者也可以适当进行按摩，促进面部血液循环，改善皮肤松弛的情况。
3、阳光照射
如果患者长时间在阳光下暴晒，阳光中的紫外线可能会对皮肤造成刺激，导致皮肤松弛下垂。建议患者外出时注意做好防晒措施，可以涂抹防晒霜或者打伞，避免阳光直射。必要时，患者也可以通过热敷的方式，促进面部血液循环，改善皮肤松弛的情况。
除此之外，皮肤出现松弛下垂还可能与衰老、体态肥胖、营养不良等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-29 01:15
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