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喝了酒全身酸痛怎么办
补充说明：喝了酒全身酸痛怎么办
2024-09-06 13:15
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
喝了酒全身酸痛可以通过解酒药物、局部热敷、按摩疗法等方法进行缓解。
1.解酒药物
可以服用解酒药，如常见的解酒药有奥美拉唑、维生素C等，有助于缓解酒精对胃黏膜的刺激，促进酒精代谢。
2.局部热敷
使用热水袋或暖宝宝等物品对疼痛部位进行局部热敷，可促进血液循环，缓解肌肉酸痛。注意温度不宜过高以免烫伤皮肤。
3.按摩疗法
可以采取轻柔的按摩方式，在疼痛区域进行按摩，有助于放松紧张的肌肉组织。建议避免过度用力以免加重不适。
在治疗期间应保持充足的休息和水分摄入，避免剧烈运动和过度劳累。
2024-09-06 14:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
