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牛皮癣要怎么预防好呢
补充说明：牛皮癣要怎么预防好呢
2023-08-29 22:41
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
牛皮癣一般指寻常型银屑病，寻常型银屑病可以通过避免外伤、注意个人卫生、注意饮食、避免不良情绪、注意休息等方式进行预防。
1、避免外伤
寻常型银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，常会出现红斑、银白色鳞屑等症状。患者在日常生活中要避免外伤，以免加重病情。
2、注意个人卫生
患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。
3、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需的营养，有利于病情的恢复。
4、避免不良情绪
患者在日常生活中要避免不良情绪，保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，以免导致内分泌失调，加重病情。
5、注意休息
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、环孢素等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过光化学疗法、准分子激光等方式进行物理治疗。
2023-08-30 20:32
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