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高龄孕妇长时间坐着工作对宝宝有影响吗
补充说明：高龄孕妇长时间坐着工作对宝宝有影响吗
2023-08-22 22:26
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
高龄孕妇长时间坐着工作，对宝宝可能会有一定的影响，因此要避免长时间久坐，以免影响到自身健康以及胎儿的生长发育。
如果女性的年龄比较大，已经超过了35岁，此时怀孕的风险相对比较高。如果长时间坐着工作，可能会导致腰部的肌肉处于紧张的状态，甚至也有可能会导致局部的血液循环不畅，从而影响到胎儿的生长发育，甚至还会出现先兆流产的情况。建议孕妇适当起身活动一下，也可以通过按摩的方式来缓解，从而促进局部的血液循环，也可以改善上述症状。
在怀孕期间，孕妇需要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。另外，孕妇还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
2023-08-24 20:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
