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刺栗子的功效与作用
补充说明:刺栗子的功效与作用
2024-07-12 17:14
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
刺栗子具有调节血脂、增强免疫力、抗氧化等功效和作用。
1.调节血脂
刺栗子中的不饱和脂肪酸和膳食纤维可以降低血液中的胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的风险。
2.增强免疫力
刺栗子富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E和锌,这些成分有助于提高机体的免疫功能,减少感染的风险。
3.抗氧化
刺栗子中的多酚类化合物具有强大的抗氧化作用,可以清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
刺栗子虽有诸多益处,但不宜过量食用。由于其含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用。
2024-07-12 17:49
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。
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